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1 开窗透气

为了保障空调的制冷后果，各人正在吹空调时皆会将房间闭的很严实。但工夫一长，室内空气没有畅通流畅，便简单呈现缺氧症状，招致头晕、头痛等症状的产生。是以，当妊妇吹空调头疼时，只有翻开窗户，呼吸上新鲜空气便能减缓不适。

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2 多喝热水

妊妇吹空调头疼很有能够是空调的冷气曲中头部而至。此时准妈妈多喝热水，可以临时把冷气逼出去，正在必然水平上减缓头痛。

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除热水中，准妈妈喝一杯温热的姜糖水使得冷气蒸发，也可减缓头疼。

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3 穴位推拿

妊妇吹空调惹起的头疼也可经由过程推拿减缓。

推拿穴位：印堂穴(两眉中点处)、太阳穴、百会穴(头顶部中点处)。

推拿方式：妊妇与坐姿或仰卧姿式，先用双手中指按揉印堂穴1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，最初用右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。

留神：推拿时力气不宜过大，若是推拿后头疼借不见任何恶化应立即就诊医治。

4 白萝卜汁疗法

具体做法：将白萝卜洗净后捣烂，将萝卜汁过滤出来。吹空调头痛的时间将白萝卜汁离别滴两滴到鼻孔中，然后轻轻按揉鼻翼两侧便可无效减缓头痛不适症状。

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