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孕妇奶粉什么时候喝比较好呢
来源:http://daiyunlr.com  日期:2019-10-03

江才华景德镇市妇幼保健院主治医师

擅长:擅长儿内科常见病的诊治,如手足口病、小儿肠炎、小儿

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2016-03-0218:46:23我要投诉

问题分析:

你的情况在代怀孕期间应该服用孕妇奶粉还是蛋白质粉,如果只是单纯补充蛋白质,并且胃肠道功能不佳,吸收不好,可以服用蛋白质粉的,但是如果胃肠道功能正常,一般的饮食足以补充蛋白质了;另外孕妇奶粉含有许多的微量元素,可以选择,但是你如果服用叶酸片了,也可以不必服用的。

指导意见:

建议你的情况要根据自己的经济状况来决定是否服用何种补品的,但是应该服用叶酸片在服用蛋白质粉的同时,孕妇奶粉往往含有叶酸的成分,就不必服用叶酸片了,你可以根据自己的情况选择合适的补品。健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,定期去专业的医院进一步的检查,做孕期的健康检查。

何医生扬州经济技术开发区文汇街道宝带社区卫生服务站主治医师

擅长:糖尿病,高血压,胃炎

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2016-03-0217:51:18

问题分析:

蛋白质是一种复杂的有机化合物,旧称“朊”。蛋白质是由氨基酸分子呈线性排列所形成,相邻氨基酸残基的羧基和氨基通过肽键连接在一起。人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异,但都是由20多种氨基(Aminoacid)按不同比例组合而成的,并在体内不断进行代谢与更新。

指导意见:

孕妇多使用蛋白质粉或者是蛋白质含量高的食物,早晚。但是不要超过800ml。因为过多的蛋白质也会加重肾负担。2袋250毫升的牛奶是没问题的,主要还是食物要荤素搭配,营养均衡。喝酸奶和有乳酸菌的,因为纯牛奶还需要消化,然后才能吸收,酸奶只要直接吸收就好了,还需要吃几片饼干,加钙的饼干,可以减少对牛奶中营养的浪费。

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龙医生其他

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2016-03-0218:39:15

指导意见:

两者的区别,蛋白质粉其中主要含有蛋白质,而孕妇奶粉中除了含有蛋白质外。叶酸片可有效防止胎儿神经管畸形的,这个在代怀孕早期三个月需服用的,多注意饮食方面的营养就可以了,暂不要喝孕妇奶粉,因为奶粉中也含有少量叶酸,再服用叶酸片,易造成叶酸入量过多。还有钙等微量元素、维生素,营养价值显然较高.我感觉孕妇奶粉好的.建议你要休息好.睡眠充足.按时做孕期检查,注意休息,保持心情舒畅,均衡饮食,注意卫生。如果习惯酸奶的味道也可以每晚增加一杯酸奶和若干的水果,平时多休息,定期的产检,三餐饮食规律,保持情绪愉悦即可。

以上是对“孕妇奶粉什么时候喝比较好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴医生其他

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2016-03-0218:51孕妇奶粉什么时候喝比较好呢:39

指导意见:

牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用,空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸,一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠,在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质,使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。

指导意见:

要改变这种情况,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

王医生药师

擅长:全科

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2016-03-0218:57:54

指导意见:

一,代怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.

二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.

三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其代怀孕的最后二个月。

四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环.必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧.不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡及良好的姿势,且不易跌倒.

五,围产期是指妊娠第28周到产后七天,加强这段时间的监护保健工作,定期做产前检查,检查胎位,观察胎动,可使胎儿在母体内正常发育,保证母亲和婴儿的健康,保证胎儿正常分娩,降低围产儿的发病率和死亡率.

王医生其他

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2016-03-0218:58:51

问题分析:

根据你所提出的问题来看,孕妇在孕中期到末期每天补充30MG的铁元素,相当于补充150mg的硫酸亚铁和100mg的富马铁。根据你提供的情况,孕妇喝的奶粉,饭前饭后都可以喝的,及时的自我调理。

指导意见:

健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,定期去专业的医院进一步的检查,做孕期的健康检查。孕妇补铁的最佳时期是在代怀孕初期,如果体内铁质不足,可能容易导致贫血会增加难产的概率,选择食补也是很好。


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